年杪的十刹海，碧空湛蓝，阳光温暾，全然不像凛冽的寒冬，水面上结了一层厚厚的冰，为了安全起见，在冰层上又建起了围栏。围栏里有溜冰的，有乘冰车的，有侧滑玩耍的，有大人牵着小孩手嬉戏的……在即将送走2018年的时刻，俨然是一幅浓墨重彩的京城隆冬冰上风情画，又是一幅一元复始、万象更新的迎新图。
在十刹海古街巷里徜徉，但见屋宇鳞次栉比，店肆林立，辚辚的三轮车不时迎面而来，川流不息的人群，面带着恬淡而惬意微笑，不无陶醉在这充满诗情画意的环境中……
是啊，“元旦年年见，天涯意故长”，“乾坤空落落，岁月去堂堂”。人们就等着“莺啼燕语报新年”，盼得紫气东来，人寿年丰！
十刹海，春的脚步愈来愈近了……
时光飞逝，2018年已步入尾声。在即将到来的2019年，京城又将有一大批新政开始实施：北京市社会救助政策门槛降低、60岁老人可免费乘公交逛公园、养老机构运营补贴细则出炉、新个税法的实施......这些新政的具体内容都有哪些呢？
北京市出台救助新政 预计惠及20万人
2019年1月1日开始，北京市正式实施《关于进一步加强社会救助家庭经济状况认定工作的指导意见》和《北京市城乡居民最低生活保障及低收入家庭救助制度实施细则》。今后，北京市社会救助政策将进一步扩大覆盖面、降低门槛，家庭拥有机动车、名下房产使用面积等认定条件都有所调整，预计惠及人数达20万。
顾华夏摄 千龙网发
《北京市气象灾害防御条例》2019年实施
《北京市气象灾害防御条例》由北京市十五届人大常委会第九次会议表决通过，作为北京市首部针对气象灾害防御领域的立法，条例对气象灾害的预防、预警、应急、隐患治理等进行了全面规定，将于2019年1月1日施行。
北京市发布《餐饮业大气污染物排放标准》
千龙网记者 万小军摄
北京市制定发布《餐饮业大气污染物排放标准》，规定了餐饮服务单位排放的油烟、颗粒物和非甲烷总烃三项污染物的排放限值，提出了净化设备的运行操作要求，以期全面控制餐饮业的大气污染排放。该标准将于2019年1月1日起实施。
北京市背街小巷保洁技术规范2019年1月1日实施
赵承顺摄 千龙网发
北京首部专门针对背街小巷的保洁作业技术规范正式发布，当室外温度低于5时将停止城市道路冲刷、清洗。同时，完成道路机械冲洗作业后，路面不能有积水。该标准将于2019年1月1日正式实施。
北京海淀2019年“新购房”幼升小多校划片
北京海淀区明确提出，从2019年1月1日起，在海淀区新登记并取得房屋不动产权证书的住房，将不再对应一所学校，实施多校划片。
北京大兴新城2019年1月起限行
北京大兴区政府宣布自2019年1月1日起，将对大兴新城部分道路采取交通管理措施。在禁限行区域内，每日6时至23时，禁止载货汽车、专项作业车通行，工作日7时至9时、17时至20时，禁止外省、区、市核发号牌（含临时号牌）的载客汽车通行。
东城、西城、通州率先实施道路停车电子收费
樊甲山摄 千龙网发
按照《北京市路侧停车改革方案》关于2019年年底实现全市路侧停车电子收费全覆盖的部署，北京市2019年1月1日起，东城、西城、通州路侧停车全部电子收费。
2019年起60岁老人可免费乘公交逛公园
北京市养老助残卡（资料图片）
吕晓静 摄 千龙网发
2019年1月1日起，60周岁以上在京常住老年人可持“北京通——养老助残卡”免费乘坐市域内地面公交车、游览政府办公园景区。
北京市养老机构运营补贴细则出炉
北京市民政局正式发布《北京市养老机构运营补贴管理办法》，提出要根据养老机构收住服务对象身体状况、服务质量星级评定、信用状况、医疗服务能力等4个维度，对养老机构实行差异化补贴。《办法》将从2019年1月1日起正式实施。
《电商法》2019年1月正式实施
《中华人民共和国电子商务法》将自2019年1月1日起施行。这部法律主要涉及电子商务经营主体、经营行为等多项内容，在电商经营资质、处罚标准、跨境电商等多个方面对中国电子商务行业进行了立法。
北京市2019年起实施跨境电商零售进口监管新政
我国将自2019年1月1日起，调整跨境电商零售进口税收政策，提高享受税收优惠政策的商品限额上限，扩大清单范围。
2019年缴个税6项支出可享税前扣除
国务院正式发布《个人所得税专项附加扣除暂行办法》，暂行办法将伴随新修订的个税法于2019年1月1日起施行。今后纳税人计算个税应纳税所得额，在5000元基本减除费用扣除和“三险一金”等专项扣除外，子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息、住房租金和赡养老人6项支出均可以享受税前扣除。
王洁石摄 千龙网发
北京个体户2019年起不再定期定额征税
2019年起北京市除由集贸市场代征税款的个体工商户外，将一律终止定期定额征收方式。
电子证照六项国家标准2019年1月1日起正式实施
国家市场监管总局、国家标准化管理委员会、国家电子文件管理部际联席会议办公室16日联合发布关于电子证照的6项国家标准，该系列标准将于2019年1月1日起实施。
2019年1月1日起，我国首部《中华人民共和国土壤污染防治法》将正式施行。这是我国首次制定专门的法律来规范防治土壤污染。
问题：退休后想去投靠孩子，积蓄有150万的老两口，退休金每月13000元，能在西安生活吗？有什么建议吗？想在西安买套房子，能在西安生活吗？有什么建议吗？
根据你们老两口每月拿13000元的养老金，还有150万储蓄来判断，应该是公务员，而且是刚退休不久吧。和中国大多数的退休人员对比来讲，你们两位的老本还是很优越的。根据你们现有的资产情况，我认为你们完全有条件实现自己的心愿，到西安定居，晚年能和儿女近距离相处，享受天伦之乐，安度晚年。我认为你们不仅完全可以在西安生活，只要安排得当，还可以过上有一定品质的，很有保障的理想的退休生活。
一、买个带电梯的小两居
我的具体建议是走投靠儿女政策，先把户口迁到西安，获得购房资格。然后就在自己孩子的小区附近，买个带电梯的小两居，方便出行。老俩口住一间，另一间做保姆房。不知你的孩子住西安哪个区？你们今年的年龄有多大？目前孩子附近房价多少钱一平米？目前好地段大概2万左右，所以买个60-70平米左右的小两居最好，或者买一个大一居，改造成小两居。可着150万拿下来是最理想的了，以后拿退休后每月13000元的养老金，就完全可以安排好自己的生活。
客观地讲，不见得你们看好的房子的价格就正好是150万，或许有些结余，或许略有缺口。如果有结余当然好，可以把买房子的钱做银行储蓄，或做固定理财。但如果不够呢？就降低心气，量力而行，是不是可以考虑买小点的，旧点的，好好收拾收拾一样的。从养生来讲，小点的房子不会过多消耗老人的气血和心神，也好收拾。年纪大了，心淡些好。食不求精，衣不求新，居不求奢，出则求安。操心受累一辈子，好不容易退休了，尽量不贷款，做和自己经济能力对应的精神贵族，以免增加心理负担，影响生活质量。但如果看上的房子，差的钱不多，缺口不大，也不是绝对不可以考虑贷款的。目前贷款年龄已经放宽到65岁，不知你们多大年龄了，估计刚退休吧，所以应该至少可以申请4-5年的商业贷款，但应该以不给你们带来影响生活质量的负担为准。
二、未来生活四步曲
房子子问题解决好之后，再说今后的生活怎么安排。老俩口有较高的养老金，又有医保，有极大的优势，后顾之忧有限。我认为可以分四个阶段来安排。
第一阶段：两个人完全能自理阶段
这个阶段可以不用请保姆，拿5000元的养老金做生活费用，拿剩下养老金的一半在银行或储蓄，或做固定理财，拿剩下养老金的另一半在股市低迷，尤其是债转股型债券基金低迷，比如低于票面价值的10%以上的时候入市，越低越买，分批买入，稳赚10%以上+债券固定年利。合计赚13%-20%，操作并不难而且有把握，几乎没有风险。你需要付出的是耐心等待的时间成本。
第二阶段：有一个人半自理阶段
建议居家养老，请个保姆照顾半自理老人，不然会累垮另一个能自理的人。退休人员的养老金每年都会上涨，公务员每年大概涨3%-4%，还是有保障的，所以估计到那时，两人的养老金合计应该超过15000元了。建议拿6000元的养老金做生活费用，5000元左右做保姆费，余下的仍然可以在银行储蓄或理财，或在股市投债转股型债券基金，安全赚取稳定收益。
第三阶段：两个人都是半自理，或其中有一个，甚至是两个人都完全不能自理了的阶段
建议把现有住房出租，两人一块儿去养老院。两个人的养老金就可以支付养老院的支出。其余的作为备用资金，继续在银行储蓄或理财，或在股市投债转股型债券基金，安全赚取稳定收益。如果脑子有些糊涂了，打理不了，就只做银行储蓄好了。
第四个阶段：最后在医院老去的日子
在有医保的前提下，养老金、房屋的租金加上之前储蓄或投资的收益，完全可以负担你们两个人最后日子的所有支出，可以安度晚年。如果不幸患了重大疾病，实在不够，房子就是你最后的指望。最后一步退路就是以房养老。如果没有用上，就作为遗产留给孩子好了。
友情提醒：
建议不要用孩子的名字买房，也不要生前就把房子过户给孩子。房子是你最后的老本，考虑得更长远，就要握在你们自己手里。这样既是为你们老两口自己考虑，也是替孩子考虑。这是做为将来不拖累孩子的最后指望或依靠，是你们最后的尊严。希望有一天老人们都可以优雅从容地老去。
我是“水流云在草青青”，认真诚恳的退休顾问，欢迎大家关注我，查看更多关于社保及退休的文章。愿天下人都能老有所养，老有所依。
本文来自大风号，仅代表大风号自媒体观点。 
U74674904 [安徽省,芜湖市网友]
做梦去吧！
扎克伯格最近真的流年不顺。
他创办的社交网站Facebook （脸书网），因为“泄露8700万用户隐私事件”，被推上了风口浪尖：
现在的扎克伯格焦头烂额，但不久之前，他还是无数人心中的创业偶像：
这个80后，20岁从哈佛退学，创办社交网站Facebook （脸书网）；
24岁，他成为亿万富翁；28岁公司上市；
到了2017年，他才33岁，身家已经高达727亿美元（约4500亿元），是世界上第五有钱的人。
更让人津津乐道的是他“不爱花钱”的传闻，什么“坐拥百亿资产却只穿廉价T恤”、“捐出99%身家”之类的，然而，事实真的是这样吗？
今天，我们就来揭露一下扎克伯格背后的最大谎言——什么节俭，都是假的！
1
千篇一律的灰色T恤
一件2300元
大家总说扎克伯格生活节俭，每天只穿同样的灰色T恤衫——然而，只穿T恤衫，只能说明他不会穿衣服，不代表他节俭啊！
外媒透露，扎克伯格的衬衫，是意大利奢侈品牌Brunello Cucinelli 设计的，这个牌子以超级软糯亲肤的羊绒闻名。
羊绒是什么？根据百度百科，它是一种稀有的特种动物纤维，生长在山羊外表皮层，入冬寒冷时长出，抵御风寒，开春转暖后脱落。
因为过于珍贵，所以在交易中羊绒只以克论价，被称为“软黄金”、“纤维宝石”。
而扎克伯格的衬衫，就是用这种原料做的，一件T恤要400美元，一件帽衫要3000美元！
在国内网站上，有扎克伯格的同款T恤售卖，一件要2300元！
一件普普通通的T恤也能卖这么贵，真是贫穷限制了我的想象力。
2
16个保镖
每年安保费4500万
2015年，Facebook 用于扎克伯格安保和交通的支出接近 500 万美元。
到了2017年，这个支出已经飙升到730万美元（约4500万）。
这是什么概念？2017年，美国人均年收入为5.7万美元，也就是扎克伯格光是安保费就相当于128个美国普通人的年收入。
作为亿万富翁，多请几个保镖也是正常的，随手搜一下扎克伯格图片，每次他出门，旁边至少跟着4、5个人高马大的保镖。
据《福布斯》报道，从2016年起，扎克伯格至少雇用了16名保镖，日夜对自己和家人提供安保服务。
3
4230万美元买下邻居4套房子
只为保证自己的隐私
对比起衣服、保镖这些，扎克伯格最花钱的，莫过于买房了。
2011年，扎克伯格花了700万美元（约4300万），买下了旧金山帕拉奥图一个高级住宅区里的一套豪宅，从此在这里定居。
从图片可以看出，这个豪宅拥有优美的花园、硕大的游泳池、温馨的卧室、精致的厨房...看起来既舒服又惬意。
本来扎克伯格住得好好的，但有人打起了歪主意，一个精明的房地产商宣布，他要在扎克伯格房子的旁边建造大房子。
这样一来，只要有钱，你就可以买下这里，每天早上一起床，就能一眼看到这位Facebook创始人家里的后院。
要是运气好，没准还能看到扎克伯格穿着大裤衩遛狗的样子。
这显然是扎克伯格不能忍受的，反正他也不差钱，前后花费4230万美元，把他家旁边周围4套房产通通买下。
2013年，扎克伯格又在旧金山买下了一套面积为500多平米的联排式住宅，又花了100万美元进行装修，其中包括增加一处花房以及改造厨房。
2014年，扎克伯格更是花了1亿美元，在夏威夷考艾岛买下了超过3平方公里的地产。
3平方公里，大概就是7个天安门广场、420个标准足球场的大小。
这块地皮，包括了一个1.4平方公里的种植园和一片1.6平方公里的沙滩，风景也相当迷人。
综上所述，扎克伯格买起房子来真的是毫不手软，不知道这样的人，真的如大家口中说的那样“节俭、低调”吗？
4
扎克伯格，
世界上最有城府的一个人？
上个月，有篇文章叫做《扎克伯格是当今世界最有城府的人》爆红，来自公众号X博士，作者叫普列汉诺夫，讲述了扎克伯格不为人知的另一面。
这篇文章，阅读量短时间就超过了10万+，点赞2500，它一针见血地指出：
“在世界这么多富豪中，扎克伯格绝对是最热衷于作秀的一个。”
怎么说呢？比如，扎克伯格经常会在社交网站上发照片，内容都是关于家庭、妻儿，为自己营造一个好爸爸、好丈夫的形象。
实际上，这些照片全都是精心拍摄的，再由公关团队进行精雕细琢、筛选出来发布的。
譬如，这么一张看似不经意的图片，实际上是出自世界著名摄影师Charles Ommanney之手。
普通的记者，想自己拍一张扎克伯格的照片，可就没那么容易了。
有记者就说，有一次扎卡伯格出席一场活动，蹲守在那里的记者根本没办法拍到扎克伯格的正面照，因为“一准备拍摄，就会被保镖奋力推开”。
就连扎克伯格捐出99%财产，成立慈善基金的行为，也被指出是为了规避“严苛的反垄断法律和高额的遗产税”。
作者因此总结：
“你所看到的扎克伯格，那种质朴而亲民的形象，每一个细节都是拿着大把的美钞精细操作出来的。”
那么，真正的扎克伯格，又是怎么样的呢？
原文给了一些案例，譬如扎克伯格是靠着剽窃两位哈佛学长的创意，做出了Facebook的雏形；
甚至经常拿着一把武士刀在办公室晃悠，如果员工干得不够好，他还随时威胁要砍掉员工的脑袋。
我也在这里补充一个事例：
美国有一个很火的APP，叫做Snapchat，创始人叫做斯皮格尔，扎克伯格曾对这个APP很感兴趣，想用10亿美元收购。
谁知斯皮格尔志存高远，对送上门来的10亿美元毫不动心，一口拒绝了！
扎克伯格怎么做的？只用了12天，他做出了一个全新的APP，基本功能和Snapchat几乎一样，并拿给斯皮格尔看。
意思就是，不只有你才会做这个，我们有钱有势，不接受收购就准备倒闭吧！
斯皮格尔咬咬牙，没有屈服，扎克伯格就来劲了，成立了Creative Labs（创意实验室），主要任务就是超(chao)越(xi) Snapchat。
到目前为止，Facebook已经对Snapchat进行了四到五次的抄袭：
连斯皮格尔的未婚妻、世界名模米兰达·可儿都看不下去了，她直言：
“Facebook就不会创新吗？只会抄我的未婚夫的创意！”
不过，扎克伯格的最后还是失败了，Snapchat越做越大，最后成功上市，市值高达340亿美元！
这一下子，扎克伯格的脸都被打肿了。
看完这些，你对扎克伯格的印象，是不是都改变了？
一直以来，他给人的感觉，就是天真的大男孩、技术宅，偶尔发现了机会，最后一飞冲天，获得了万贯家财。
然而，商场如战场，能在生意场上活下来的，个个都是人精，如果真是一只小白兔，估计不用多久就要被吃掉了。
无论媒体打造的包装有多么精致，扎卡伯格终究不是一个完美的人，他有自己的欲望、手段和秘密。
这一次涉密事件，就把扎克伯格的完美的伪装打破，把他最真实的一面完美地呈现在大家面前。
我不由得想起了国内被吹捧起来的不少富豪，他们的创业故事，到底是不是真的这么励志？背后又有多少不为人所知的秘密？
我也不知道答案，或许这本来就是没有答案，正如文章作者普列汉诺夫最后说的那样：
“摆在我们面前的可能只有两条路：一条是把这些包装一口吞下，美美地度过人生；另一条，就是把它们全部拆开，勇敢的面对冷酷而坚硬的真相。”
来源 | 丛非从（ID：congnotcong）
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你性格里的暴躁正在悄悄保护你 来自周国平 00:00 15:04
很多人觉得“暴躁”是一个性格，并且认为这是个不好的性格。
所以有的人特别讨厌自己的暴躁。他们常说：我这个人就是脾气暴躁。我脾气上来的时候，自己都不认识我自己，根本控制不住。
也有的人非常讨厌别人的暴躁。跟一个性格暴躁的人在一起，就像是跟一个地雷在一起一样，不知道哪个筋搭错了就要爆炸一次。
其实人人性格暴躁，只是不一定有机会表现。想把一个好脾气的人变暴躁，你只需要给他一个孩子，或者一段婚姻就好了。
在亲子关系中，有很多爸爸妈妈，看着孩子总是玩手机、打游戏，说还不听，就控制不住暴躁了。看着孩子写作业笨手笨脚，还三心二意地不专心，这脾气，骂的时候自己都不愿意睁开眼看。
在情感关系中，你眼睁睁地看着另外一个人愚蠢、不负责任、自私、冷漠，你也就觉得自己变了一个人。绝望到来之前，你会有一种想弄死他的冲动。
暴躁的主要表现，就是看不惯、受不了的特别多。而且没耐心、爱发脾气、遇事急、不理性、难以自控。
暴躁，其实即伤害别人，又伤害关系，也伤害自己。可以称为“三害”性格了。
有些骨子里还有点善良的人，也想改自己的暴躁，他们所采用的方式，就是告诉自己“凡事忍耐”、“万事克制”、“要充满爱”。
最后，也还是失败。
除非你去深入理解暴躁的形成，才能真正改变暴躁。不然只用意志力来改变，只是一种徒劳的压抑。
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改变暴躁前，我们要先学着欣赏暴躁。欣赏它为什么来到你的生命里。
暴躁是人在体验到危险的时候，惯性地自我保护的结果。那么我们就要问：暴躁，在保护我们什么呢？人在暴躁的时候，体验到了什么危险呢？
有的人因为体验到了被压迫而暴躁。
当一个人在你面前喋喋不休的时候，你会忍不住要暴躁。典型如《大话西游》中唐僧的磨磨唧唧婆婆妈妈逼逼叨叨，这个动作让一向慈悲为怀的观音菩萨都暴躁了。说了一句：唐僧，你闭嘴。并企图掐死唐僧。这何止是暴躁，这都是暴力了。
当一个人总是要求你做这、做那，对你的行为指指点点，你会忍不住暴躁。比如妈妈看着温暖的太阳告诉你衣服要赶紧收起来，不然一会儿下雨了。比如甲方告诉你他需要一个五彩斑斓的黑，他要求用ps，不能用photoshop。你会有特别想暴躁的冲动。
你心里体验到压迫感越强，你暴躁的冲动就越强。当压迫感超出你的理性值的时候，你就会忍不住暴躁了。
这时候暴躁就是一种保护。要是别人压迫你，你还不反抗，告诉自己要心平气和。啧啧~~那会怎样呢？
有的人是体验到了被忽视而反抗。
婚后会有一方变得暴躁，主要是感觉到了另一方日益冷淡的抓狂。你还有个问题想讨论，他却说我累了想睡觉。
在感情里，有时候你看着一个人总是在玩手机，不理你。你就是会产生一种巨大的想把他的手机夺过来摔了的冲动，太暴躁。
一个人玩到太晚忘记了回家，另外一个人忍了又忍后终于忍到那个人回家了，肯定要大吵一顿。因为太被忽视了。
你每天工作很忙，家务很忙，接送孩子很忙，很累。另外一个人却视而不见，在睡大觉，看电视。你就非常不爽了，这时候你可能连杀了他的心都有了。
有的爸爸妈妈特别用心地辅导、操心孩子的作业，孩子却三心二意不愿意听，这时候爸爸妈妈的暴躁，其实也是因为感觉到了自己的用心被辜负了，被忽视了。
有的人把你当成一个透明的存在，在你面前还对你视而不见。你还要告诉自己“我无所谓，我很平静”？
有的人是体验到了被否定或误解而暴躁。
你可能很努力的做好了一件事，另外一个人却对你说“一般吧”，你就容易暴躁。你挂着奶奶留给你的项链的照片做微信头像，有的人评论“一看头像，就知道很拜金”，你就产生想骂他的冲动。
老公给你买了个项链，明晃晃的，到单位里有人跟你说了个“炫富。有什么了不起的。假的吧”。你这时候想对他做什么呢？
这时候你有多大的能量能按捺住自己的脾气呢？你除了在心里吐槽下“傻X”，就差一个机会让你可以骂出来了吧。
暴躁还有很多别的可能。有的人是体验到了失控，特别的抓狂，像有的妈妈辅导作业时的像抓奸一样的吼叫，就是体验到了失控。有的人是体验到了不被尊重，要奋起反抗。每个人、每个时候受的伤可能不一样。
但我们确定的是：
暴躁，不是一个人单方面的结果。而是人与伤害他的环境互动的结果。
暴躁，只是人体验到无法再承受的伤害后，本能性反抗的结果。
环境和他人不一定真的有伤害他们，或故意伤害他们。但只要人内心体验到了被伤害，就可以暴躁了。人暴躁不是客观发生了什么，而是内心体验到了什么。
3
所以暴躁是改不了的，因为受伤后反抗，是人的自我保护功能，是人的本能，是非常有意义的。
暴躁不仅改不了，而且也不需要改。我们想象一下，一个人丧失了暴躁后，会怎么样。
当他被压迫的时候，他告诉自己没关系。当他被忽视的时候，他告诉自己不要反抗。当他被否定的时候，他告诉自己要好脾气。他会怎么样呢？
两种结果：
一个是积蓄力量，终于压抑到了极限，无法再压抑下去，来个大的爆发和反抗，看起来更暴躁。
一个是抑郁。丧失了反抗能力的人，就是会找不到活着的意义，会抑郁的。
所以没有暴躁能力的人，会抑郁的。
就像一个弹簧。如果你给它压力，它就要反弹。压力越大，弹力越大。不能反弹的时候要么就在积蓄力量等待更大的反弹，要么就是被压坏了。
所以感激暴躁。暴躁，虽然让你活得难看了点，但起码还让活成了一个正常人有的样子。
然后思考：我们要改的，不是要不要暴躁的问题。而是问自己：我暴躁的时候，我的内心感受到了怎样的受伤？他暴躁的时候，他体验到了什么伤害？
伤害的体验，有两个原因造成：
一个是现实刺激，真的有伤害。一个是对伤害的敏感度。在同样的现实刺激基础上，对伤害越敏感，越容易暴躁。
有的人对否定敏感，有的人对忽视敏感，有的人对被控制、被压迫敏感，有的人对不被尊重敏感，每个人的敏感点不同。但在每个人自己的敏感点上，他就是容易暴躁的。
那这个敏感点怎么形成的呢？
因为小时候承受了太多了。爸爸妈妈已经对他这么无数次做了。所以长大后，这个人就对同样的刺激承受力很低了。
如果你生活在一个总是被指指点点的家庭里，长大了你对指指点点就很容易愤怒。如果你生活在一个总是被打击的家庭，你长大后对打击就很难承受。如果你的爸爸妈妈总是不理解你，长大后你对别人的不理解就很容易愤怒。如果你小时候总是被忽视，你就容易对忽视愤怒。
有的同学可能会觉得，小时候吃了这么多苦，不是应该习惯了吗？不是的。小时候吃的苦，人长大了一次都不想再吃了。
所以容易暴躁，是因为这样的伤害，小时候已经承受太多了，长大了再也不想承受了。
4
那我们知道了暴躁是怎么回事，是怎么来的。那怎么办呢？
第一步，感谢暴躁，而不是批评暴躁。
暴躁在告诉你，有人受伤了。受伤没有应该不应该，疼就是疼，没有对或错，你不能告诉自己“你不该疼，这也是矫情的表现”。
暴躁只是一个信号，它在提醒你，你受伤了，你应该去关注下这个受伤。
有人来向你报信，你不应该感谢他吗？还要批评他，为什么报信的姿势这么难看？
第二步，倾听暴躁，这个伤害是什么。
你在暴躁，你就问自己，我受到了什么伤害。别人在暴躁，你就去问他，他受到了什么伤害。这个伤害在说什么呢？你不该这么对我，你不应该忽视我、否定我、要求我。
第三步，睁开眼看看。
别人在否定你、不理解你、忽视你、压迫你，让你觉得很受伤。多少部分是因为他真的很过分，多少部分是因为激活了你早年的创伤？你创伤的部分，是你需要自己负责的部分。
你可以去找人谈论你的这部分受伤，而不是沉浸在受伤里。
第四步，看到需求，并为之负责。
当你暴躁的时候，你的需求是什么？对方应该尊重我、认可我、倾听我、关注我，这是我的需求。
我们发现了这个需求，我们就要自己为这个需求负责。怎么负责呢？问自己：我可以为这个需求做点什么呢？
这时候，我们的关注点就从暴躁本身，深入到需求层面了。我的这个需求，可能是早年的匮乏，是指向自己的爸爸妈妈的，转移到了当下这个人身上。
第五步，选择。
当你愿意为自己的伤害和需求负责，你就可以去找方法了。我们可以找出应对伤害和需求的至少3个方式。
比如你需要孩子尊重你的辛苦付出，除了用暴躁强迫他，你可以做哪些来满足自己呢？每个需求，都可以找到至少100种方法，来应对。使用暴躁本能性反抗，只是其中方法之一。
注意力在别人身上的时候，我们只能抱怨和逃避。注意力回到自己身上的时候，我们才会去找方法。
这时候暴躁，就成了我们更了解自己和他人的一个机会。当我们想与人亲密，就可以使用这个机会。当我们不想亲密，就可以做点什么保护自己，不必使用这个机会。
应对受伤，只是多一种选择，而不是只有暴躁。
作者，丛非从，一个好玩、深邃又实用的心理咨询师，研究关系、情绪和成长，著有《自我成长的力量》《原来，懂比爱更重要》、《萨提亚模式与自我成长》等。他的微信公众号是congnotcong，赶紧去把你落在那的灵魂捡回来吧~
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文/刘兴亮（微信公众号：刘兴亮时间）
首部电商法将会怎样改变你的生活？
俗话说，人在江湖飘，哪能不挨刀？没有体验过失败网购的人生总是不完整的，稍不留神就被商家套路的奇葩经历想必很多人都遇到过。
买到的面膜只够敷半边脸，给差评却遭商家「问候全家」，老用户反被「大数据杀熟」，订机票酒店稀里糊涂被搭售，付了押金却难退回，各种套路真是防不胜防。
然而，随着我国电商领域的首部综合性法律《电子商务法》于今日（2019年1月1日）正式开始实施，属于剁手党买买买的春天似乎真的来了。
这部历时5年修正，前后4次审议终于尘埃落定的法律，又会对我们今后的网络生活带来什么样的实质性影响呢？接下来我就为大家盘点一下《电商法》中关乎你我权益的8大亮点。
1、「刷好评」？删差评 ？已经过时了。
好评对于电商卖家来说，堪比命根子。为了不被差评，电商卖家们套路玩儿的6到飞起：亲，给五星好评返红包哦！
然而，并不是所有的网店店主都这么「用心」和你玩儿套路，现实中还有：短信电话轰炸骚扰、寄寿衣挽联牌位、挪用个人信息注册不良网站、恶意删除差评等等手段。
一个小小的差评，带来的却是各种花式报复。面对这样糟糕的差评制度，买家们也只好抱着「多一事不如少一事」的态度，避而远之，怕惹火上身。
但现在有了《电商法》，妈妈再也不用担心我被欺负了。
新公布的《电商法》规定，「未向消费者提供对平台内销售的商品或者提供的服务进行评价的途径，或者擅自删除消费者的评价的」，将被处以最高五十万元的罚款。且电子商务经营者不得以虚构交易、编造用户评价等方式进行虚假或者引人误解的商业宣传，欺骗、误导消费者。
2、「大数据杀熟」
我们曾经做过一期关于「大数据杀熟」的节目，「大数据杀熟」，简单说就是用价格歧视的方式寻求利益最大化。这种区别定价的做法，显然剥夺了消费者对于价格的知情权，而更为严重问题在于，这种定向营销的方式涉及到了用户的个人隐私。
打开网购app会发现，首页推荐了很多你之前想买的东西；在网上用搜索引擎搜索或者下了订单后，浏览器页面总会推送类似的广告，甚至接到类似产品或服务的推销电话。
人工智能、大数据如日中天的当下，通过分析用户数据描绘用户画像从而达到千人千面的精准营销成了很多电商平台增加营收的默认操作。毫无疑问，这样做一方面提高了用户的购物效率，增加了平台和商户营收，多方共赢，但同时也存在着用户数据泄漏和滥用的情况。因此针对「平台大数据杀熟」的行为，虽有不可取之处，同时也不能矫枉过正。
《电商法》第十八条规定，电子商务经营者根据消费者的兴趣爱好、消费习惯等特征向其提供商品或者服务的搜索结果的，应当同时向该消费者提供不针对其个人特征的选项，尊重和平等保护消费者合法权益。第二十五条规定有关主管部门应当采取必要措施保护电子商务经营者提供的数据信息的安全，并对其中的个人信息、隐私和商业秘密严格保密，不得泄露、出售或者非法向他人提供。
3、从此「搭售」是路人
曾几何时，我只是想单纯买个机票，却稀里糊涂的多出了航意险+延误险+接送机券+旅游玩乐券，一脸懵逼的我后来才知道，这些「搭售」产品在预订机票时往往被默认勾选。
原来还有这种操作！类似这样搭售商品的行为，我想很多人也都遇到过，被坑后，因为无法可依只能打掉门牙往肚子里咽。
但随着《电商法》的颁布，这样的套路将彻底杜绝。
《电商法》第十九条规定，电子商务经营者搭售商品或者服务，应当以显著方式提请消费者注意，不得将搭售商品或者服务作为默认同意的选项。否则，将面临最高五十万元的罚款。
4、假货无处遁形
假货问题，从来都是中国电商的一大顽疾。中国电商的发展史也是一部鲜活的造假史，称得上是长江后浪拍前浪，一浪更比一浪强。
如今，在粤利粤、康帅傅、王老古、大个核桃、阿迪屌丝们的搞笑声中，朋友圈流传一个段子：如果说淘宝的避孕套还有几率让你成功避孕，那拼多多的避孕套则是让你成功怀孕。
而对剁手党来说，看着网上琳琅满目的「宝贝」，却难以分辨哪个是真，哪个是假，这种痛苦谁能懂？天下苦「假」久矣，假货到底要泛滥到何时才是头？
现在，《电商法》要求电子商务经营者应当「在其首页显著位置，持续公示营业执照信息和与其经营业务有关的行政许可信息」。而平台要拥有辨别真假的能力。如果商家售卖假货，平台「未采取必要措施的，与侵权人承担连带责任」。
毫无疑问，这是杜绝电商假货、山寨货泛滥的又一记重拳！
5、电商也要依法纳税
10年前，工商总局一纸条文免除自然人网店工商登记义务，淘宝生意风生水起，实体商家着实眼红。
10年后，电商与实体经济回归到「线上线下平等对待」，以一张个人身份证就能随时开一家淘宝店的日子或将到头，电商再无避税福利。
《电商法》明确指出：电商经营者应当依法办理市场主体登记，依法履行纳税义务，依法享受纳税优惠。
6、 「双十一」快递告别拖延症
每年的双十一购物狂欢节，买买买之后就是漫长而痛苦的等待，卖家经常以发货量大为由延迟发货，除了望穿秋水，还是望穿秋水，没有别的办法。这一点大家应该都深有体会吧。好消息是，明年的双十一就不会是这样了！
《电商法》规定，电子商务经营者应当按照承诺或者与消费者约定的方式、时限向消费者交付商品或者服务，并承担商品运输中的风险和责任。但是，消费者另行选择快递物流服务提供者的除外。
7、从此押金不难退
网上订酒店、骑共享单车等场景往往需要消费者先交纳部分押金，尤其是共享单车，在一片兴兴向荣的虚假繁华之后，迎来了一波死亡浪潮，由此也曝光了押金难退这一很多行业普遍存在的问题，消费者利益受损，投诉居高不下，引发全社会关注。
针对押金退还问题，《电商法》则要求电商平台不得对押金退换设置不合理条件，且应明示押金退还的方式、程序。违反规定者或面临最低五万元最高五十万元的罚款。
8、平台责任几何？
滴滴网约车遇害事件，引发全民讨论。恶性事件频发，传统电商以及滴滴、美团、携程、ofo等被划入「电子商务」范畴的O2O、OTA领域，这些平台责任到底几何？
对此，《电商法》规定，对关系消费者生命健康的商品或者服务，电商平台经营者对平台内经营者的资质资格未尽到审核义务或者安全保障义务，造成消费者损害的，除依法承担相应的责任外，还将被处以最低五万元，最高二百万元的罚款。
回顾中国电商风雨历程的这二十年，从无法可依的荒蛮之地到今天有法可依的百花齐放，赶超英美，可谓是个奇迹。守得云开见月明，如今有了法律的护航，中国电商必将以更加积极健康稳健的姿态继续领航全球，赋能未来。
注释：
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它们可以"回应" , 我不能转贴
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我们总是爱用自己的好恶去评判孩子，将一些原本中性的词染上褒贬色彩。比如“活泼”是好的，“内向”就不好。这可以理解，现在的社会确实是个热闹的社会，我们崇尚进取，追捧“外向型经济”，各种各样的励志书、成功学也在强化“外向”的好处。专家们似乎都在教导人如何提高表达能力，如何让自己看上去阳光灿烂，否则，面试要搞砸，谈判要搞崩，推销的产品也卖不出去。总之，你不“外向”你就没有前途。
曾经有个家长问我，他的孩子性格内向，适不适合去美国留学，因为感觉美国人更喜欢开朗自信的孩子。我觉得很奇怪，难道内向的人就不自信，不开朗吗？外向就等于自信开朗？
很多人总是以外向和内向来评价一个人的意志品质，这其实是误解。性格不等于意志品质，一些看上去粗犷的人，内心其实脆弱，而一些看上去文弱的人，内在却很坚韧，不能以他是不是爱说话来衡量他内在力量的强弱。
我们往往并不能真正理解孩子性格的内涵。譬如说“胆大”，我儿子鲁鲁小时候很胆小，不敢游泳，不敢坐过山车，不敢在课堂上发言，不敢给老师打招呼。但是他却敢于坚持真实的自己——忘了戴红领巾敢于走进学校，挨批评就挨批评；没完成作业敢于不作假，没做完就直接承认没做完；考试敢于不按平时演练的范文写，自己临场发挥，得低分就得低分。
为什么在一些事情上他有非凡的胆量，而在另一些事情上却是如此胆怯呢？
“胆大”并不是我们理解的“什么事都敢做”。人不敢面对某件事，往往是因为不能承受其后果，所以逃避，这叫“不敢”。但有时候，我们以为他是“不敢”去做的事，实际上只是他“不愿”去做，这与勇气无关。所以，胆量问题其实涉及两个概念，一个是价值观，一个是承受力，这两者构成了“胆量”的含义。真正的“胆量”意味着作出价值判断，付诸行动，并承受后果。
所以，鲁鲁当他认为自己不能胜任游泳，因而选择放弃游泳，宁愿留在岸上被人嘲笑也不冒险下水，这恰恰说明了他的胆量。
他之所以不敢发言，不敢 和老师打招呼，是对自我认识不足，对自己没有信心，怕说错，怕被拒绝，说明他这方面的心理承受力较低，缺乏安全感。这也正是需要我们父母包容他，帮助他成长的地方。事实上，他长大以后，自我评价提高了，自信心增强了，胆量也大了，行动上就变得磊落大方。他上初中以后，在众人面前腼腆胆怯这个问题已经基本解决，高中以后在全校演讲也不发怵，现在在美国上大学，很快融入陌生环境，生活学习毫无问题，社团活动也非常积极。
所以，性格也是一个动态的概念，千万不要轻易给孩子贴标签。有些标签一旦贴上就揭不下来，成为孩子一辈子的负担。
千万不要想去改造孩子的性格，“改造”就意味着不满，这种否定的态度，本身就是对孩子自尊心的极大打击。而打击孩子的自尊，会损害他的自我评价，影响到他的自信自爱，反而造就扭曲人格，长远损害难以估量。
更何况孩子并不是面团，我们想揉成什么样子就能揉成什么样子。真若是那样，对世界来说，将不是美景而是灾难，假若世界充满着千篇一律的“好性格”，它的勃勃生机、它的丰富多彩也就不复存在了。
任何性格都有好的一面，也有不好的一面，没有绝对不好的性格。那么，怎样才能让孩子性格中好的一面充分发挥，不好的一面得到控制呢？
首先，给孩子更多的爱，从内心里肯定孩子、接纳孩子，让他感受到安全和温暖，他才能没有顾虑地正视自己，发现自己性格的真相，客观分析，知道什么是好的，什么是不好的。同时要帮助孩子获得小的成功，让他感受到好性格带来的成就感。
其次，不要对孩子要求过高，使其因害怕失败而不敢尝试，害怕责难而文过饰非。不要轻易批评孩子，只要不是原则性错误，一般不指责，不纠正，让他自己去思考和探索。
第三，不要急于矫正孩子，过分的关注会让他压力更大。家长的矫正往往会传递一种负面信息，你如果总是在提醒他“要勇敢一些”，实际上就给他贴上了“不勇敢”的标签，等于在告诉他“你是一个不勇敢的人”，这是一种负面暗示，于是每到需要勇敢的时候，他都要和自己的不勇敢作斗争，反而不能坦然处之，越紧张，越勇敢不起来。
第四，对于生性拘谨的孩子，不要给他太多约束，在时间的安排、物品的使用、朋友的选择等等问题上，都给他多一点决定权，让孩子的性格有自由成长的空间，这样他才能放得开。对于生性莽撞的孩子，则多一些细心的引导，既不能因严苛管束而产生逆反心理，也不能因溺爱放纵而失去教养。
第五，对于害怕犯错的孩子，可以尝试着让他犯点小错误，看看到底会有什么严重后果发生，天会不会塌下来，在挫折中锻炼抗挫折能力。对于天不怕地不怕的愣小子，也不妨让他犯点小错，为自己的莽撞付出代价，在犯错中吸取教训。当然，这些都需要把握分寸，不要对孩子造成实际的伤害。
崔嵬与京剧电影
吕铭康
说起京剧艺术来，与青岛有缘的著名电影艺术家崔嵬也做出了很大贡献。
崔嵬（1912—1979），原籍山东诸城，1922年10岁的时候，因家穷便随父亲逃荒来到青岛，就住在福建路36号大院（现已拆除，市立医院对门）。他12岁入孟庄路的青岛大英烟草公司做童工。后蒙亲友资助到上海路的礼贤中学（现青岛九中）就学。因他喜爱文艺，有表演天赋，考入了济南的山东省立实验剧院学习编剧。后剧院停办他又回到青岛，在《清风报》做记者，并在青岛大学旁听。1932年，他在青参加了“左联”戏剧活动，成为“海鸥剧社”的骨干成员，在当时的地下共产党领导下演出了一些革命的戏剧。可以说，他涉足艺坛是从青岛开始的。
崔嵬
崔嵬在青岛福建路36号的故居（已拆）
解放后，他先后主演了电影《宋景诗》以及《老兵新传》《红旗谱》等，并导演了《小兵张嘎》等许多影片。
崔嵬与赵丹等主演电影《海魂》，曾与1957年盛夏来青岛拍摄全部外景。1959年他作为北影的导演，又来青为电影《青春之歌》拍摄外景。
在此应该强调的是，崔嵬还热衷于拍摄京剧电影。为宣传与传承京剧艺术，以其独特的艺术魅力和鲜明的审美特征，为戏曲艺术片的创作和理论探讨作出了重要贡献。
陈怀皑（陈凯歌之父）
上世纪60年代初，崔嵬与陈怀皑（陈凯歌之父，1920—1994）合作，先后拍摄了《杨门女将》《野猪林》和《穆桂英大战洪州》三部京剧电影。
新编传统京剧《杨门女将》是1960年拍摄。从舞台到电影，直到京剧电影的创作，崔嵬与陈怀皑这两位深谙京剧和电影艺术真味的导演，却始终没有用镜头去突破摄影棚内那无形的第四堵墙，出于对戏曲艺术的深刻理解与尊重，崔嵬曾经说：“戏曲电影虽然可以跳出舞台，可以突破三面墙的局限，但镜头的角度却必须受着无形的舞台的框框的限制。要想保持戏曲艺术的完整和统一，就不能运用反打镜头”。利用电影的艺术功能，来讲述一个观众熟悉或者不太熟悉的故事，情绪的渲染、意境的营造，电影的视觉表现便显得格外重要。
周恩来对京剧电影《杨门女将》非常满意，指出：“这是百年难遇的好戏，又是满台新人。”《杨门女将》受到广大观众的欢迎，荣获首届“百花奖”的“最佳戏曲片奖”。夏衍则认为：后来的戏曲电影没有一部能超过《杨门女将》。但作为导演的崔嵬与陈怀皑，而更喜欢的是《野猪林》。
京剧电影《野猪林》（李少春、袁世海主演）
1962年拍摄的《野猪林》，是继《杨门女将》之后拍摄的又一部京剧电影。在《野猪林》中，著名文武老生李少春唱念做打的戏份都很重，唯独念功展现不足。为了展示李少春念白的韵味，在崔嵬的建议下，杖责之后，专为李少春加了一段很长的念白，从而为我们的艺术宝库珍藏了一份永久的音像资料。白虎节堂上，身受陷害的林冲遭受杖责，两位导演充分运用电影语言来代替戏曲的表现手法，把舞台上假定性的表演转化为一组极具视觉冲击力的画面，再加上音响蒙太奇的运用，便有了这个十分精彩而经典的段落。虽然戏曲中人物的喜怒哀乐的表演，都以虚拟的程式化动作来表现，但“长亭送别”一场，感人至深的意境渲染，导演突破戏曲的禁忌，要求演员流泪，来强化枫叶飘零、催人泪下的艺术效果，将观众的情绪带入雾气迷茫的野猪林。几个连续移动的空镜，渲染出野猪林幽深莫测的险境。林冲在两个解差的棍棒之下，唱做并重，导演利用纵深调度和一组富于景别变化的镜头，在展现环境空间变化的同时，又充分展示了李少春繁复的舞姿身段，在情景交融的意境中，使善与恶的剧情冲突更为强烈。“风雪山神庙”中“沽酒归途”一场戏，也增加了一段反二黄“问苍天”，突出了余叔岩的余派老生唱腔。这样就丰富了音乐形象，加强了抒情色彩，为《野猪林》增色不少。而戏中林冲的“问苍天”，现已成为了脍炙人口的优美唱段。
接着，崔嵬与陈怀皑再次珠联璧合，执导了京剧电影《穆桂英大战洪州》。
上世纪60年代中后期，崔嵬蒙受不白之冤，遭受到严重迫害。经周恩来过问才得以恢复了自由。过度的劳累和无端的摧残严重损害了崔嵬的健康，但他仍顽强拼搏，奋斗不息。1974年，他以病弱之躯又与老搭档陈怀皑共同导演了现代京剧电影《平原作战》。 1979年2月7日，崔嵬终因癌症医治无效而辞世，享年67岁。
崔嵬带头拍摄的京剧电影，已经成为我国电影史和京剧史的重要组成，人们永远铭记，难以忘怀。
作者丨市界 冯晨晨
编辑｜郑勇军
起底权健老板束昱辉：200亿帝国靠秘方发家，销售模式被指传销
“在中国，没有足够的资金和实力就不要搞足球。”
说这话的是束昱辉，天津权健队“金主”、权健集团创始人、董事长。
束昱辉所言非虚。玩足球得有钱，而权健有钱、很有钱。十四年里，依靠“民间秘方”，束昱辉掌舵的权健集团迅速膨胀，构建起一个年销售额接近200亿的保健帝国。但光环背后，权健发展之路也备受争议，其销售模式更是被指传销，屡遭媒体曝光。
2018年12月25日，一篇题为《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》的文章，在丁香医生微信公众号发布后，引发朋友圈刷屏。文章报道：3年前，内蒙古七岁患癌女童周洋放弃医院化疗，改而服用权健公司的产品，最后病情恶化后不治身亡。不解的是，周洋过世后，一份材料反而宣传“周洋生殖细胞瘤被权健秘方治愈”，让周洋父母悲痛欲绝，起诉权健又被判败诉。
上述文章统计了近年来各地大约20起烧伤严重的权健火疗事故，并指出“这些事故揭露了权健火疗可能存在的风险和后果——严重烧伤、高昂的治疗费、可怕的后遗症”。
文章一出，立即引起舆论狂潮。"诽谤！”刚刚，权健公司品牌宣传部就此回应称，“这事我们正在处理。权健公司已注意到前述网络文章，他们说的有很多东西都是假的。” 但人们注意到，权健的回应中，没有指出何处是假的。
束昱辉和他的权健帝国，再一次面临拷问。
1
名人束昱辉和他的权健帝国
束昱辉今年50岁，由其创办的权健集团成立于2004年，官网显示，该公司横跨医疗、中草药、保健品、中医药化妆品、金融、机械、体育等诸多领域。
不过让 束昱辉和权健集团知名度大增的是2015年。这年，权健集团正式并购松江俱乐部，成立天津权健足球队。此后权健集团又收购大连女足股权成立大连权健女子足球队，签约世界名帅卢森博格团队。权健集团出巨资不断引入著名内援外援，所耗资金均可称为“天价”，引起各方极大关注，束昱辉声名鹊起。
天眼查显示，束昱辉控制的核心企业和关联企业多达36家。在这些企业中，束昱辉掌握着大部分控股权。如其持有权健集团有限公司51.1%的股份，持有权健自然医学科技发展有限公司22.17%股份，持有江苏权健科技发展有限公司70%股份。
在这36家企业中，大多涉及医药健康领域，也有涉足金融、广告、房地产、硬件等行业。其中，权健集团有限公司、权健自然医学科技发展有限公司规模最为庞大。天眼查显示，二者注册资本分别为4.008亿元、3.45亿元。其中，权健集团成立于2004年，横跨医疗、中草药、保健品、中医药化妆品、金融、机械、体育等诸多领域。
数据显示，权健集团早在2014年的业绩就为135亿元，较2013年增长170%，较2012年增长2355%。
在体育领域，天眼查显示，天津权健足球俱乐部有限责任公司，注册资本3000万元，束昱辉持有60%的股权。另一家从事足球赛事活动策划、训练等业务的大连权健足球俱乐部有限公司，注册资本5000万元，束昱辉持股40.88%。
地产领域，2015年注册的江苏权健置业有限公司，是束昱辉进军房地产行业的开端。在大丰区权健华东总部，一处围挡介绍了疑似江苏权健置业旗下地产项目，该项目名为“权健·皇家御院”，项目占地面积约为7万平方米，投资约5亿元。
在金融领域，束昱辉正在积极布局，如束昱辉商业保理有限公司，其营业范围为提供贸易融资，应收账款的收付结算、管理与催收等业务；天津束昱辉医院建设投资有限公司则以自有资金对医院建设、医药、保健食品等项目进行投资；而辽宁权健产业投资有限公司经营范围显示为产业投资。与此同时，自束昱辉介入丰东股份后，关于权健借壳丰东股份的猜测也在股吧不断出现。
2
早年曾经商失败，被指欠债
据一位名为佟廷海的商人所述，曾与束昱辉有过交集，但并不光彩，是被骗了。佟廷海曾对对新京报记者表示，此前与束昱辉共事的时候，对方常说的口头禅是，“要做事，先造势”。对于其个人评价，佟廷海简单明了：聪明、胆大、会忽悠。
据佟廷海所述，2002年下半年，他看到一则招商广告，在与对方几番电话沟通后，决定去天津实地考察。
“在天津火车站后面的一座大厦里，这家公司员工着装统一，各部门均有门牌，看上去挺气派。”佟廷海回忆说，当时公司挂的牌子是“全国高科技健康工委自然医学产业专业委员会”。“对方跟我们谈的时候说是属于卫生部管辖，束昱辉当时还叫束必和，是副主任。”佟廷海说。
2003年年初，佟廷海以连锁加盟的形式拿到天津市盛鹏科技有限公司江苏省省级代理资质，对方收取16.8万元加盟费。据佟廷海表示，当时签订合同，加盟经营一年若未收回投资成本，对方赔偿一切损失。佟廷海称，当时签订的合同上，除了“全国高科技健康工委自然医学产业专业委员会”印章外，还有“天津市盛鹏科技有限公司”印章。
三四个月后，佟廷海察觉到这门生意并不好做，亏损较大。2003年底至2004年初，佟廷海北上天津商量解决办法。“我看当时的办公楼已经很荒凉，只保留一间办公室，人差不多走完了。”佟廷海说。
2011年，“全国高科技健康产业工作委员会”因“骗取社会信任”等原因，已被相关机关宣布取缔。天眼查显示，天津市盛鹏科技有限公司成立于2000年，注册资本100万元，法定代表人为束必和。目前，该公司已被吊销。
3
收集“中药秘方”重新起家
2004年下半年，佟廷海再次拿着欠条北上天津。“一去我就傻眼了，之前的办公场所没了，电话号码也是空号。”佟廷海向大楼保安打听得知，束昱辉的公司搬到天津武清去了。
正是这一年，束昱辉在天津武清注册成立权健自然医学科技发展有限公司。权健官网表示，束昱辉的母亲曾在1991年被确诊为鼻咽癌淋巴转移，在西医无从施治的局面下，“奇迹发生了”，在经由某副中药秘方的持续治疗和调理之后，束的母亲“全然康复”。
权健官网表示，十余年来，权健先后挖掘、收集和整理针对各类疑难杂症的民间中药秘方600余副，全线产品均在此基础上创新研发而成。权健集团对外宣称，“其中一个治疗肿瘤的秘方耗资8000万元”。束昱辉也成为“中医秘方复活者”“用秘方治病的神医”。
为此，束昱辉还亲自作序一本名为《生命的代价，民间秘方瑰宝铸就当代神医》的书籍（简称《生命的代价》）。《生命的代价》还提到，通过火龙液，束昱辉用了一年半时间，将此前所欠下的巨额债务悉数还清。
《生命的代价》一书提到，1992年，束昱辉从清华大学毕业一年。据此推算，其是在19岁进入清华大学，24岁时从清华大学毕业一年。但新京报记者向清华大学核实该信息，教务部以“怕泄露学生个人隐私”为由拒绝查询。据清华大学校友网显示，1988年该校设有经济管理学院，但该学院之下设有“国民经济管理专业”，并没有“经济管理专业”。
从2004年开始至2007年，束昱辉先后成立多家与医药相关的公司，不过大部分仍默默无闻，甚至被吊销。如北京中方权健医药科技发展有限公司，于2004年成立，注册地址为北京西城区百万庄大街，现已被吊销；成立于2006年的北京自然健康文化发展中心，已被注销；四川权健医学科技有限公司，成立于2007年，现被吊销。唯独权健自然医学科技发展有限公司迅速发展壮大，但那也就是这家公司，铸就如今的健全帝国。
4
衣锦还乡，用直升机“造势”
束昱辉的老家是朴实的农村，江苏省盐城市大丰区新丰镇裕北村。许多当地人表示，2014年之前，他们并未听过权健集团，对于改名后的束昱辉也少有耳闻。直到2014年9月的一个傍晚，一架直升机在盐城市大丰区上空盘旋后，降落在大丰和平饭店门口，引来群众围观，一度导致附近交通堵塞。
一位村民说，束昱辉高调回村后，在当地出手“阔绰”，其称束昱辉为给儿子筹办婚礼，在当地高端酒店办了约500桌，邀请的均是近年来与束昱辉有过往来的当地知名人物。
据了解，权健集团在大丰区城西建设其华东总部。宣传资料显示，该项目占地2000亩，投资60亿。与此同时，大丰区每年都会迎来大量外乡人前来参加培训，当地人介绍，人多的时候市里大部分宾馆酒店都会爆满，导致一些人无房间可住。
5
多次被起诉，权健销售模式被指“传销”
权健集团“独特”的销售网络曾引发争议。据媒体报道，权健的销售模式被指为“传销”，屡遭质疑。2014年底，央视新闻频道的一则报道曾点名批评权健产品涉嫌夸大用途，例如权健的卫生巾能治前列腺炎、鞋垫能治百病等，还提到了权健的销售行为是“拉人头”。
央视报道发布后，权健曾在官网发表声明，称针对有关媒体关于公司产品的报道内容绝非事实，纯属个人恶意策划中伤，完全违背公司宣传内容。
但中国裁判文书网查到的一则判决书显示，2012年，吉林省蛟河市人民检察院指控孟某某、徐某甲、战某某、戴某某犯组织、领导传销活动罪。经吉林省蛟河市人民法院查明，2008年4月，被告人孟某某在天津市加入“权健自然医学发展有限公司”，以销售“权健牌”保健品为名，要求参加者以960元购买骨正基磁疗鞋垫等产品的方式获得加入资格，按照代表一星至五星的顺序组成七个层级进行传销活动。
判决书称，2009年初该公司成立销售团队“人人系统”，并委任孟某某（皇冠大使）为该系统的最高领导人。孟某某在此系统内共直接或间接发展被告人战某某、徐某甲、戴某某等下线会员5000余人，个人非法所得人民币231.9万元。判决书显示，前述被告人均被判处组织、领导传销活动罪，均判处五年以下的有期徒刑。
此外，火疗烧伤事故，也成为权健屡被告上法庭的一个原因。对此，权健公司在案中提供证词称：其是依法设立的直销企业，对加盟商的销售模式不知情。这种早有准备的切割方式，曾经在此前的权健火疗案件中屡试不爽，但在深圳却失效。
40多岁的肖女士在接受火疗时，右上肢、胸腹及后背等多处皮肤被烧伤，住24天院，不得不接受整形治疗。 这起火疗烧伤事故发生在广东深圳的官司打了 2 年。今年 5 月，深圳市中级人民法院二审维持原判，权健公司需要和火疗馆一起负责，共计赔偿 27 万元。
从判决书看，本案的争议焦点在于权健公司是否应当承担赔偿责任。辩护时，权健公司表明自己并不提供火疗服务，与经销商没有关系。不过，深圳市中级法院最终认定，给肖女士做火疗的门店招牌里有权健，介绍的也是权健火疗服务，包括微信聊天记录在内的证据都显示，参与者始终自称权健的人，并以此发展下线。无论是外部宣传还是内部关系，权健公司都跟火疗店存在重大关联的高度可能。因此，法院判决权健也要承担责任。
2018年5月，深圳市中级人民法院二审维持原判，权健公司需要和火疗馆一起负责，共计赔偿 27 万元。
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权健束昱辉被疑跑路？200亿的盘子结局难测
01
新年一开始，权健还是热门话题，刚跨年，公安机关直接宣布立案侦查，权健事件性质已变，涉嫌传销犯罪和涉嫌虚假广告犯罪。
这一切缘起去年底“丁香医生”发布的一篇文章——《百亿保健帝国权健，和它阴影下的中国家庭》，之后权健的所作所为被查个底儿掉，老板束昱辉的黑历史被一个个扒开，从学历到履历疑点重重，律师们开始分析一旦两项罪名成立，权健的当家人会判多少年……
不过，这些都有前提，就是调查结论确认权健违法，嫌疑人束昱辉能够被追责。
大家都知道权健旗下有一支足球俱乐部，每个俱乐部都有跟队记者，这些人消息灵通，点点滴滴都难逃他们法眼，这不，昨天就有随队的记者发布消息称，权健老板束昱辉因公出差，去了东南亚……
很多人跟着提出了质疑，这是真的因公出差还是避祸看风向？还能回来吗？
风口浪尖的权健，最终怎么认定，得看公安，不过打着直销名义干传销，在我们这片神奇的土地上屡禁不止，过去的激荡三十年，其实也是一部传销黑历史。
02
直销、传销怎么来的？一直有版权的争议。流传的版本有两个，一个是雅芳版本，一个是安利版本。
▌雅芳版本是这样的：
一百多年前，美国有个16岁的小伙子卖书为生，有一天他突发奇想：如果随书赠送一小瓶香水，那生意是不是会好些？
于是，他找了一位做药剂师的朋友帮忙做香水。事实证明，这个主意很赞，生意好得不得了，女顾客们买完书后都问：“哪里能买到这种香水？”
于是，这少年放弃了卖书的工作，1886年在纽约注册了一个香水公司，他的上门推销方式很有效，尤其是乡村地区。这个少年就是雅芳的创始人——大卫．麦康奈尔。
1928年，这家公司第一次使用“Avon”——雅芳这个名字，它来自莎士比亚故乡的一条河流，雅芳主要聘用家庭主妇进行销售，创始人去世时，他的销售队伍已发展到超过30，000人，这种模式一直持续至今。
▌安利版本则是这样的：
一战的时候，美国有个小伙子叫卡尔·宏邦，脑袋一热来了中国，想靠卖牛奶发财，结果可想而知，穷得叮当响，他深受中医影响，深信一定有一种食物补充品能够调和阴阳，帮助大家抵抗疾病，经过二十多年的努力，他把这个想法落到实处，建立了自己的维生素公司，后来更名为纽崔莱（这个名字熟悉了吧？）。
不过开始的时候销售惨淡，搁在药店一个月也卖不了多少，这时，他认识了一个哈佛的毕业生威廉·卡森博瑞，两人很投缘，卡森博瑞找到自己的同学麦亭格，决定成立一家公司专门销售纽崔莱的产品，就这样，健尔力公司诞生了。这个公司有一套自己的销售制度：五级三阶制，允许销售代表建立自己的公司，并从他们训练的销售代表业绩中获益，大获成功。
1949年，杰·温安洛和查理·狄维士来到健尔力公司，在深度学习了这种模式后，俩人决定单干，于是，有了安利。
03
好，国外直销历史普及完毕，但很多人还是直销、传销傻傻分不清，这个确实有点复杂，这也是权健们最愿意钻的空子，简单的说：
直销包括单层次销售和多层次销售。
单层次直销，就是销售代表直接卖货给客户获取收入。
多层次直销，就是销售代表不仅可以直接卖货，还可以通过培训下线，从他们的销售业绩中获得收入，本质上，这是“销售人员向新人传授销售技巧的劳动所得”，也算是知识付费的一种吧。
在很多国家，多层次直销也被称为传销，但都是合法的，因为本质上都是卖货，不过在中国，直销只允许单层次，多层次都是被禁止的，因为，它有一个可怕的变种。
这就是“老鼠会”，也就是“金字塔销售”。
1964年，美国人威廉·派屈克创办了“假日魔法公司”，他“改进”了安利的体系，8年时间，业绩从52万美元蹿升到2.5亿美元，他们的主要办法，就是拉人头，这就是老鼠会的第一个案例。各国都禁止金字塔销售的存在，因为这个体系的社会危害性太大。
金字塔和多层次怎么区别呢？
参照美国联邦贸易委员会的说法，老鼠会“加入者付钱给公司以换取两种权利，一是销售货物的权力；二是介绍他人加入而获取酬劳的权利，而因介绍他人加入所获取的报酬与销售货物给最终使用者无关。”
通俗的说，一个主要靠卖货，一个主要靠拉人头。
04
直销一到中国，立刻成了“老鼠会”盛行的状况。
毕竟人多，拉人头比卖货要简单很多，而且，给国人洗脑特别容易，不骗你都不好意思。
1980年，一款日本的保健床垫走私来到中国，随即业绩爆棚，日本公司都感到吃惊，背后就是数家公司操盘的传销体系，这是有案可查的第一个传销案例，从那之后，保健品、万里大造林、蚁力神、各种连锁经营业、绿化工程、资本项目、无人货架、区块链、人工智能……
只要你能想出来的热点关键词，都可以对应传销的案例，层出不穷，屡禁不止，成了社会的疥癣。
而且，他们还在不断的进化。
早期，传销组织基本靠“隔离-洗脑-造神“三步走，初入传销者常常会被组织者通过业务课、素质课等各种乱七八糟的课程控制，身份证和通讯手段被限制，切断他们的社会联系然后开始洗脑，使其陷入信息和精神的双重孤立。
洗脑人利用他们的孤立开始灌输各种致富经，让他们有找到组织的感觉，同时用狭隘的成功学刺激他们的金钱崇拜，用“造神”的方式树立成功典范，让每个人看到迅速挣大钱的希望，一般用不了多久大家就会呼朋唤友一起跳到传销大坑，局外人看来都觉得不可理喻，但当事者却深以为然。
05
为了隔离，屡屡出现恶性案件。
中国裁判文书网数据显示，2009年以来，以“天津天狮”名义进行的传销活动引发各类刑事案件2781例，除了以“组织、领导传销活动罪”定罪的案件，其他案件主要表现为非法拘禁、故意伤害、抢劫、过失致人死亡、故意杀人等，共导致155人死亡。
到了互联网+，传销也迎来了“黄金时代”，“隔离”这步可以省去了，在一个个聊天群、朋友圈，最活跃的传销盘化身微商、高科技继续收割，跨地域，联系便捷，网络传销最近一次进入公众视野是这样的姿势：
以前的传销案如果金额过亿、人数过千就算大案，不过现在，没有几十亿规模，真的会被传销届耻笑。
比如：
2017年的“聚宝金融币”传销案，承诺18戈悦回报600%，涉案金额达到400亿元。
中天币，以“慈善”“互助”“精准扶贫”为噱头进行虚假宣传，忽悠了18万人，涉案金额82.7亿元。
万福币，不到两个月时间，就吸纳会员13万余人，疯狂收取传销资金近20亿人民币。
……
06
对于传销的监管一直让人头疼。
八九十年代，传销刚刚盛行，完全合法，1997年，出台了《传销管理法》，给传销合法地位，当时有40多家公司持牌经营。
不到一年，这个行业就失控了。
在1998年，审核权下放到省级，三个月时间，持牌公司超过了5000家，因为这个玩法，实在太符合我们的天性和特点了，之后恶性事件频发，真假难辨。
乱，最终引来1998年4月，国务院对所有传销经营一刀切的“禁令”。
不幸的是，1998年我们还在进行另一个重要的事情，就是入世。直销巨头借此施压，两个月后，出台了《关于外商投资传销企业转变销售方式有关问题的通知》，对包括雅芳、安利在内的10家公司给予“转型经营”的特许。
这构成了现在的监管格局。
但是实操中，卖货赶不上拉人头，毕竟，做一个踏踏实实的销售是靠业绩吃饭，而拉人头，不要脸就行，所以很多公司，基本是在直销的牌照掩护下，干传销的生意。
07
为什么这么多人热衷传销？两个字可以回答：穷+蠢。
怎么理解呢？猫哥可以给大家拆解下：
我们有强大的挣快钱的冲动，踏踏实实挣钱会被人看作没出息；
我们有基数很大的人口迫切希望改善自己的境遇，1998年下岗的工人，扩招之后的大学生、厌烦了流水线的农民工，都是传销组织最爱的韭菜，他们缺少信息，缺少辨别能力，急切想挣钱；
“杀熟”比“杀生”容易。传销组织其实很熟知人性，费孝通说，“乡土社会的信用并不是对契约的重视，而是来源于对一种行为的规矩熟悉到不假思索时的可靠性。”
啥意思？如果一个陌生的正经销售想给我推销个品牌产品，大半会被拒绝，但如果是你家族群里八杆子打不着的亲戚推荐一个传销品，很多亲戚会被亲情胁迫下单，如果有人较真这个产品的正当性和价格，就是不懂事。
为什么很多人憎恨权健？就是因为他把很多家庭拉入了大坑不能自拔。
传销组织的“迭代能力”很强，他们紧跟时代大潮，制造出一个个充满大趋势小趋势的项目，前面说过，区块链、人工智能，是现在传销的主力项目，而他们的忽悠也很专业，“精准扶贫”、“政府扶持”、“产业升级换代”……这些词汇很有迷惑性，“政府支持”在底层百姓眼里几乎代表着绝对正确。
犯罪成本不高，在2009年“传销”写入刑法修订案之前，对于传销组织者的处罚是由工商部门没收非法所得然后罚款了事。
在2009年新增的“组织、领导传销罪”中，规定情节较轻处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；情节严重的处五年以上有期徒刑，并处罚金。
比如在江苏发生的“暗黑币”传销案，8个月时间，吸收会员三万多人，总涉案金额近15亿元。组织者被判处3年6个月到8年6个月不等的有期徒刑，这还是证据确凿的案件。
而诈骗罪和盗窃罪的最高刑期为无期徒刑，威慑力远高于传销罪，所以现实中，有的传销组织者在出狱两个月后就重操旧业而再次入狱，对传销组织者的量刑还是明显过轻。
束昱辉会评估这一切吗？可能他还在东南亚观望。周洋的父亲又提起了诉讼，对权健的结局，大家都在关注，希望早点出个令人满意的结果吧。
1、你使用过权健的产品吗？（必选）
2、你认为权健的产品可靠吗？（必选）
3、丁香医生和权健，你支持谁？（必选）
责任编辑：孙剑嵩
尊敬的宋司令：
首长好！
不知这封信您是否能收到，作为一名党员和转业干部，我有话要说。
原北京军区司务长培训大队于2004年在院内集资修建团职住房，共4个单元，为6层板楼，每套100平方米，售价13.5万元.当时集资的条件是团级以上干部根据打分购买,可是分房时许多营职干部也住上团职集资房。例如副营职教员王惠迎，其兄时任北京军区营房部副部长；营职教员郝红也住上该集资房`````````````````
集资房建成后，腾出的旧房重新分配，按照先团职后营职打分分配，并于2006年6月张榜公布，八名团职干部只有我分上营职楼，找大队长张学文论理，他说是排名靠后，可是有一套团职房却给了连职教员迟明霞，他配偶徐彤时任北京军区老干部处处长，现任北京军区干部部副部长，2008年初，她装修团职房，院内有干部不服，欲制止，徐彤带来北京军区保卫部两名干事助威，公开骂骂咧咧，被院内培训中心的干部请进华北厨艺楼内大吃大喝，好不威风！她家在军区政治部有房、在联勤部有房，这套房闲置当作别墅。
2009年7月16日上午，因群众联名举报张学文乱搞男女关系、乱分房子，适逢北京军区搞作风纪律整顿，迫于形势，北京军区联勤部纪检处来华北厨艺楼调查张学文，他们只问我是否知道张学文搞男女关系的事，我回答听说过，对于我反映的分房问题，他们虽然做了笔录，但是并未向上级汇报，此事就不了了之。就是这种声名狼藉的人，退休后竟然被返聘为军需部印刷厂董事长，他在院内有一套团职房、在北苑有一套师职房、在军需部印刷厂还占着一套房，目前一套房都没退，群众气愤的说“北京军区联勤部真是黑到根上，逮捕一个副部长也不能制止联勤部的歪风邪气！”。据说张学文有“董老虎”（原北京军区联勤部部长董明祥）作靠山。
“董老虎”在北京军区联勤部奋斗41年，地位可谓根深蒂固，今年年初军委纪检找他谈话，群众“人人都懂的”，可他还是满不在乎，毕竟他在联勤部经营了40年，2013年在退休之前又提拔一大批亲信，联勤部对于他是铁板一块，上面针插不进、水泼不进。
从2006年至今，院内有10多套房子对外出租，地处立水桥，院内房子每套每月租金约3500---4500元，一年5万多元，就从2008年算起，有的家庭已有30多万元的收入，更不用说老干部戴景立二十年来在院内公开占了两套团职房，还让老伴轮起菜刀为自己连职的女婿争得团职集资房，这些都是军队给他们提供的“特殊福利”啊！为什么同在一个单位、同样级别的军队干部，待遇却天壤之别啊？今年年初迫于形势，培训中心在院内张贴公告，要求多占的住房清退出来，可是多占的住房大部分未退，不少人还振振有词，说什么张学文退房他们就退，张学文不退房他们坚决不退，这些人正在徘徊观望，等待群众路线教育运动结束，再一次侥幸过关。
基层群众对于党中央和中央军委反腐败的决心和做法衷心拥护，随着一批位高权重的“大老虎”落网，大快人心，人民群众看到光明和希望，自觉为中国梦和强军梦奋斗，但是危害群众切身利益的“苍蝇”却迟迟得不到清理，依然满天飞，须知这些“苍蝇”对群众和社会的危害有时超过“大老虎”的。也许北京军区多年的腐败问题积重难返，当前只能抓大放小，下一步反腐败的进展究竟如何，群众正拭目以待。
多年来，我写信、打电话向北京军区联勤部反映分房问题，可得到的只是安慰，并没有人主持公道。如今，从总部到军区机关都已清理干部违规多占的住房，而院内一大批违规住房仍未清理，真是“灯下黑”啊！
我已于2008年转业到北京市环保局，地方上无房，我仍住在军队院内，房顶漏水也得不到妥善解决。我要求北京军区联勤部给我调整住房，还我公道。
期盼答复。
此致
敬礼
2014年12月31日
尊敬的程政委：
首长好！
上次冒昧写信给您，没想到您收到并作了批示，令我十分感动！首长位高权重，日理万机，在百忙中关注一个普通转业军人的呼声，这不仅是对我个人的关心，而且体现了首长一贯公道正派的工作作风，在此，我向首长致以崇高的敬意！今后，作为一名环保执法人员，我会保持革命军人的本色，勤勤恳恳做好本职工作，消灭一个个污染源，为保障北京空气清洁、和谐宜居的生态环境，实现首都人民蓝天梦而奋斗。
我是 2014年12月31日寄信给首长的。2015年1月22日上午，院内炊事技术培训中心主任吕好俭主动找谈话，他告诉我：宋司令和程政委对我的信作了批示，指示妥善解决；北京军区联勤部召开常委会研究此事，并指定军需部、营房部、纪检部成立调查组共同协商处理，调查组已于1月初来过，我反映的情况属实，他表示我这封信对他的清房工作很有帮助，并且许诺把腾退出的团职房调整给我。
如今，6个月过去了,一切如旧，我反映的问题仍然没有得到解决。原大队长张学文多占的那套住房没有被清理，他要等别人退完再退;院内已腾退出来的3套团职房，一套调整给张国辉（工作关系在军需部油训队，现在联勤部干部处帮助工作）；剩下两套空闲着。我最近找吕好俭主任要求调整住房，他却矢口否认1月22日的承诺，说分房不公平是前任班子的事，他无法纠正，虽有空房却不能给我调整。没想到他竟然出尔反尔，新官不理旧账；更没想到他对首长和上级的指示也阳奉阴违、敷衍塞责。看来北京军区联勤部多年的腐败问题积重难返，反腐存在：“上面九级风浪，下面纹丝不动！”,真是：“老虎易打，苍蝇难拍！”。
据3月17日召开的军队经济适用住房专项清理整治工作电视电话会议精神：“正当福利待遇要给予保证，多占多得的要有个说法，违法违纪的要按规定查处。”；“军队清理经济适用房主要解决公平、公正问题……….”；“.………要切实把工作重点聚焦到解决问题上来……..”。据此，我向北京军区领导反映分房不公的问题，提出还我公道的诉求，合情合理合法，没有什么输理的地方。
然而，由于我所反映的问题触动了北京军区某些人的既得利益，让他们很不高兴。长期以来，这些利益既得者没有为军队的现代化建设注入正能量，腐败却特别“给力”。尽管早在98年全军就已停止经商，可是在“董老虎”带头腐败的形势下，这些人占据联勤部重要岗位，依托房地产开发和对外有偿服务，如鱼得水、发家致富，已形成了一个特殊的利益团体，这不仅违背了“军队吃皇粮”的原则，而且败坏风纪，扰乱军心，对国防建设的杀伤力极大！世界上有哪一个国家的军队能容忍这种现象持续下去啊？别看抗震救灾、抗洪抢险见不到他们的身影，一旦要他们放弃既得利益，无异于虎口拔牙，此时方能显示他们的“血性”！他们必然会搞“上有政策，下有对策！”，全力维护既得利益，至于由此招来的打击报复，我敢于担当。
言之不当，请批评指正。
此致
敬礼！
敬祝首长身体健康，为强军兴军作出新贡献！
2015年7月15日
尊敬的韩司令：
首长好！
原北京军区炊事技术培训中心已转隶陆军总部，之前我反映的分房不公平的问题仍然没有解决（详情见附件）。不仅如此，以吕好俭为首的善后办变本加厉，在调整住房方面公然倒行逆施，激起院内大部分住户强烈愤慨，尽管有人写信向陆军反映，纪委一直没有派人来调查处理。
就我2014年年底向军区首长写信反映分房不公的问题，原北京军区军需部于2015年两次派免职返聘的副部长邹晓东来调查处理，他说我犯了逻辑上的错误：要想解决问题就不应该写信；要写信就不能解决问题。他向程童一政委汇报说：“刘和旻对军队不满，以前分配房子是有不公正的地方，但已经过去了很长时间，经过我们做工作，刘和旻同志表示：实在没有房子可以调整，他也无所谓…”。结果仍是不了了之。甚至原善后办政委侯泽生还扬言：宋司令也是人，解决问题还是我们说了算！果然是“强龙压不过地头蛇”啊！迄今为止，四年过去了，院内大多数违规住户未被清理，单位、个人依然在出租房屋。
吕好俭一口咬定不能给转业干部调整住房，并劝我：即使不顾自己，也要考虑媳妇和女儿的安全。
然而，事实果真如此吗？请看：转业干部易某某、胡某某已调到团职房；外单位转业的干部王某也分了房；外单位转业的干部薛某某调到团职集资房，他在立水桥买有商品房；已调到北京军区善后办的张某某再一次调到更大的集资房；退休二十多年的老干部×××，调到了腾退的集资房，旧房不交，这些人并非家庭人口多、住房困难，而是霸占两套住房，子女不在身旁，倚老卖老，收着房租。另外，还有退伍多年的士兵住在院内，已死去多年的转业干部陈兵住房被人出租着。
吕好俭对外打着党委决定的旗号，其实该单位党委成员王克华、侯泽生等已转业，他一人作主。作为原军需部部长张保德的铁杆亲信，从2007年起，10年来他从上尉调到大校，升到技术六级，却根本未从事任何技术工作，在院内一手遮天、一手遮地，把院内的房产当作私有公司的资产经营，逐渐形成了以周口、驻马店籍河南老乡为核心的利益团伙，公然对抗军委的清房政策，他一方面知情不报、隐瞒包庇违规住户张战备等，阻挠纪委来调查清房情况，千方百计维持现状，极力“捂住盖子”，唯恐“拔出萝卜带出泥”；另一方面，一有腾退的集资房，立即调给自己的小团伙成员！
天不藏奸；群众的眼睛也是亮的。作为一个典型的迟迟未清理的对外有偿服务单位，乱分房的问题只是冰山一角，吕好俭更大的违法乱纪行为没有被揭发出来！
北京军区解散前，吕好俭根本不怕上级纪检调查，因为本来就是自家人查自家人，告也没用，虽然有几次自查自纠，干部战士都看见他吓得脸变绿，但是退了几十万元后，他又恢复常态。通过多次与纪委人员打交道，吕好俭获得经验，能拖就拖、避重就轻，他一次又一次化险为夷，群众检举的问题一再不了了之！
目前，院内旧单位已解散，新单位未进驻，整个大院实际上处于三不管地带，吕好俭一人“坚守”，继续维护小团伙的既得利益，即使过了十九大，他仍然“不收敛、不收手”，院内已逐渐形成一股黑恶势力,广大群众既不满又感到压力，急需上级部门来扫黑除恶。群众相信：“正义有时会迟到，但是正义决不会缺席！”，他们盼望陆军纪委打通反腐败的“最后一公里”！
知情人请找现役干部王克香、马敬轩；退休干部徐新、刘立新、康永寿、李丰、李良、李印、任莲萍、张社平、张红普、张马群、陶一杰；转业干部王景飞、王文玉、张保国、毛俊伟、王先进、刘金禹、刘召余、王仁刚、孙计国、王文松、廉积襄、刘鹏、张彦森；还有院内职工。
此致
敬礼！
2018年9月7日
若是你問一個媽媽，孩子在什麼時候最省心？她肯定會說在月子裡的時候，因為那個時候寶寶吃了睡，睡了吃，根本無需過多操心。可隨著孩子的漸漸長大，我們的耐心也越來越有限，常常陷入忍不住對孩子大吼大叫，卻有懊悔無比的怪圈。
因為孩子長大了，事事都不在我們的控制範圍內了，所以我們常常對孩子發脾氣。可事後，我們又常常懊悔，畢竟孩子是個獨立的人啊，他也有自己的思想，為什麼當時我非得他按照我預想的來呢？
也許你覺得發完火後，下次不發了就是了。可你知道當你對寶寶大吼大叫的時候，他的內心是怎樣的嗎？
關於這個問題，有一個繪本大師，用圖畫的形式，將孩子內心真實的呐喊給展現了出來：
《一生氣就大吼大叫的媽媽》，是德國最火的情緒管理繪本，曾獲德國每年一評的最高榮譽：文學獎和兒童繪本類金獎，閱讀量過億。
今天早上，我媽媽突然發脾氣了，她沖著我生氣地大叫！
結果，嚇得我全身都散開飛跑了.....
我的腦袋飛到了宇宙裡。
我的肚子落入了大海裡。
我的翅膀掉到了熱帶叢林中。
我的嘴巴插在了高山上。
我的尾巴呢? 它在街上就像是個謎。
我就剩下了一雙腳，跑啊跑......
我想叫，但沒有嘴。我想找，但沒有眼睛。我想飛，但沒有翅膀。
跑啊跑，到了傍晚跑到了撒哈拉大沙漠，我累了。
這時一個大影子罩住了我。
原來是我發脾氣大叫的媽媽開著大船來找我了。她已經把那些丟掉的部分幫我給找了回來，並把他們重新縫好連上。
最後找到了我的腳，這下全縫好了。
“對不起！”發脾氣大叫的媽媽對我說。 然後我們就開船回家了。
故事就這樣結尾了，但我的心裡卻久久難以平靜。記得前些日子，涵涵對我說：“媽媽，等有了弟弟妹妹，我會好好跟他們說話的，一定不會像你們對我一樣，發脾氣，大聲說話！
還有的時候，我被女兒氣的大聲說話了，她會哭著說：“媽媽，你溫柔一點。”
其實，有很長的一段時間，我都在反思，在控制。因為我是一個被吼大的孩子。之前我不懂，為什麼我們家裡的人脾氣都不好。我奶奶愛發火，爸爸也愛發火，於是我的脾氣也天生不好。
後來才知道原生家庭對人的影響有多麼重要，因為家裡的長輩都是那樣發洩不良情緒的，都是用那樣的語氣整日裡去交流的。我便覺得人與人之間的相處模式就是這樣的。
可是後來我發現，因為我說話語氣的不對，很多時候在不知不覺中就把人給得罪了。因為我說話的語氣不對，常常被別人誤解，就算是好意的關心，在別人聽來也不是那個味兒。
直到有一天，當女兒的語氣與我同出一轍時，我才知道我必須得改變了。於是我嘗試著“怡吾色，柔吾聲”，並且讓女兒提醒我，當媽媽大聲說話時，你記得告訴我要溫柔。
雖然改變的過程真的挺痛苦的，但慢慢地你就會發現，家裡的氛圍會好很多，自己的心境也會好很多。
其實，一開始我跟女兒發火最多的時候，都是她在幹擾我工作的時候，找到最嚴重的癥結之後，我就想辦法提高自己的工作效率，爭取她在家時，我能全身心地給予她陪伴。
就算我不得不看手機和電腦的時候，我也會向她說清楚，“媽媽要看一會兒手機，大概半個小時，因為我需要工作！”，事先說好，孩子總會理解，因為他們比咱想像中的要懂事很多。
親子相處的模式，就是孩子以後踏入社會後，跟別人相處的模式。我們必須通過控制自己的情緒，來告訴孩子：大聲說話解決不了問題，憤怒發脾氣也解決不了問題，相反，當你沉住氣去好好跟別人溝通時，你會發現事情並沒有你想像的那麼糟！
但願每位父母都能知道，我們發火後，對孩子的影響有多麼大，在當時你會讓孩子像繪本中的小企鵝一樣，因你的吼叫而產生恐懼感，整個身體像是被撕開，肉體以及靈魂都無處安放。他會內心很恐懼，很無助，茫然無措，仿佛天崩地裂，世界毀滅。
長遠來說，孩子會把你們之前的相處模式複製到與朋友的相處中去，長大後，他也會這樣跟自己的愛人，自己的孩子相處。因為他從小習得的模式就是這樣的。
除非，他後來通過學習，意識到這一點，並能下定決心去改變！
想想我們的孩子會犯什麼大不了的錯呢？而我們卻總是以這樣的“暴力”方式去與之溝通，純粹是以大欺小，以強欺弱。但願你看完此文後，決心從此不再當“惡”媽！
人非聖賢，誰都有脾氣，可以偶爾發發火，發完後，記得向孩子道歉，告訴他，我為什麼給你發火，雖然我給你發火了，但並不代表你不好，並不代表我不愛你。
同時最重要的是，學會控制自己的情緒，不要讓發火變成你生活的常態。飯食穿腸過，情緒卻會積壓在孩子心底。你給過的那些美好，終將化為力量和快樂，讓孩子走的更遠，飛得更高，而你給予過的那些傷害，也最終會積壓起來，帶給孩子無盡的痛。就像小企鵝的身體一樣，雖被縫合，疤痕卻在，下一次你的爆發，又會撕裂他的傷口！
孩子還那麼小，那麼柔軟，那麼萌，那麼美，他應該被溫柔以待！好好說，他會聽，如果不聽，請改變你說話的方式！
